Soočanje s stresom, razlike med posamezniki, corona-2. del

Soočanje s stresom, razlike med posamezniki, corona-2. del

SOOČANJE S STRESOM V KORONA EPIDEMIJI – 2.DEL Epidemija corona virusa je za vse nas stresen pojav, pa vendar lahko pri različnih ljudeh opazimo različne odzive – od »normalnih«, prilagoditvenih (ki so za nas dobri, saj se zaradi strahu in negotovosti vedemo bolj previdno, premišljeno) pa vse do hujših duševnih stisk, ki pa v situaciji nimajo več prilagoditvene funkcije, pač…

Psihologija v času korone – epidemija v jeziku stresa – 1.del

Psihologija v času korone – epidemija v jeziku stresa – 1.del

PSIHOLOŠKI VIDIKI KORONA EPIDEMIJE – EPIDEMIJA JE STRESOR Izbruh corona virusa, ki trenutno povzroča že drugi val epidemije, je zunanji STRESOR, saj ruši naše duševno in telesno ravnovesje. Simptomi stresa se v različnih jakostih pojavljajo na različnih področjih, in sicer: na čustvenem (potrtost, strah, jeza …), fiziološkem (povečan utrip srca, potenje, zvišana raven kortizola, nespečnost), vedenjskem (vzkipljivost, nižji prag tolerance…

Učenje je lahko tudi užitek

Učenje je lahko tudi užitek

Res je, učenje je lahko tudi prijetno. A da bomo uživali vedno, ko se bomo učili, je utopično pričakovati, saj vsi dobro vemo, da je učenje tudi muka, trpljenje in frustracija. Zakaj? Na to bomo skušali odgovoriti v tem blogu. Pa tudi na to, kako si vendarle učenje narediti bolj zadovoljujoče ali vsaj manj mukotrpno. Najprej – beseda užitek. Vsi…

Svetovalni center Identiteta

041532972
info@center-identiteta.si
Srečališče, društvo za psihoterapijo in skupinsko delo,

Vodnikova ulica 13,
Celje, Slovenija

Center Identiteta 2020 © Vse pravice pridržane.